Yoga et bien-être en entreprise

 
Yoga, méditation et pilates
Le souffle régénérant de votre entreprise
 
Soulager les tensions et le stress, libérer la créativité, renforcer la concentration
et la bienveillance au travail...
Bonne nouvelle :
pas besoin d'être souple, sportif ni d'avoir une grande salle pour en profiter !

pour tous 

Simple et sans danger

Quels que soient l'âge et la forme

 

On peut travailler dans la foulée

FACILE

Nous nous occupons de l'organisation : gestion des inscriptions, motivation des participants

Vous avez seulement besoin d'un espace disponible

sur-mesure

Où ? Open space, salle de réunion, terrasse, parc à côté du bureau...

Séances de 30 minutes à 1 heure

 

Cours ponctuels ou récurrents

Quand l'entreprise parle de nous

Pratiquer le Yoga en entreprise chaque semaine a permis, au delà des bienfaits personnels évidents pour tous les participants réguliers, de renforcer l'esprit d’équipe et le climat bienveillant dans lequel nous avons la chance de travailler aujourd’hui !

—  Fabien Rochette, CEO groupe Les Causantes

OFFRE DÉCOUVERTE 

Tarif global - de 1 à 25 participants 

PACK 4 COURS D'UNE HEURE = 400 EUROS SOIT 100 EUROS LE COURS*

Au choix : Yoga, Yoga sur chaise,  méditation ou chant 

Contactez-nous pour plus d'information

* tarif Paris intramuros et région parisienne

L'équipe

Des professeurs diplômés vous accompagnent

Alice Derville

Equilibre, force, souplesse : si le Yoga a tant de succès aujourd’hui, c’est qu’il dévoile de précieuses passerelles entre le corps et l'esprit au sein même de nos vies occidentales.

Maya Davaine

Mettre de la conscience dans l’action, dans l'immobilité, développer sa concentration, être indulgent avec soi-même, se donner du souffle ouvre un équilibre et une sérénité qui s’installent au fil du temps.

Isabel Huenul

 Jour après jour, la pratique permet de développer l’écoute de soi-même. Par-dessus tout, le yoga représente pour moi une inspiration, une invitation à la justesse et à l’audace.

YOGA SUR CHAISE

La détente totale sans se changer et sans transpirer

YOGA SUR TAPIS

Rexalation, équilibre et tonification du corps et de l'esprit

MEDITATION

Lâcher prise et concentration pour régénération profonde

PILATES

Développer la vitalité du corps et de l'esprit

en harmonie

Choisissez une formule, l'Equipe Zen s'occupe du reste ! 

Pour l'entreprise

Equipe stable

Harmonie

Créativité

Meilleure Performance

Image responsable

Pour les salariés

Soulager les douleurs dues à la sédentarité au travail

Assouplir, tonifier, sculpter son corps 

Détendre l'esprit, relâcher le stress

Gagner en confiance

Des professeurs diplômés vous accompagnent

Alice

YOGA

Stéphanie

MÉDITATION

Christelle

PILATES

Ils nous font confiance 

Offre parrainage 

Recommandez nos prestations dans votre entreprise

ou autour de vous !

 

Tout nouveau client 

que vous nous présentez

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1 cours de votre choix offert 

 

Vous êtes manager, collaborateur, membre du CE ?

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L'Equipe Zen

46, rue des envierges 75020 Paris  

alice@lequipezen.fr | Tel: 0033 (0)6 62 05 77 32

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Crédit Photo : Clara Viallard / L'Equipe Zen

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